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Sebbene ci sembri sempre troppo poco, si stima che passiamo circa 1/3 della nostra vita a dormire. Il che significa che intorno ai 30 anni d’età, il tempo passato a sonnecchiare equivale a una decade! Quella del sonno, infatti, è una fase importante, non solo perché permette al nostro organismo di riacquistare le forze, ma anche perché è proprio durante la notte che la nostra pelle si rigenera. Ecco perché non bisogna sottovalutare la night skincare, fatta di prodotti specifici che favoriscono il processo di formazione cellulare.

Ma non pensate che finisca qui! Dall’Oriente, che mantiene il primato in fatto di cura e attenzione per la pelle, arrivano segreti e rimedi di bellezza che vanno oltre le creme. Come il modo di dormire ad esempio. Le donne del Sol Levante, infatti, riposano su cuscini con federe in seta. E non solo perché concili meglio il sonno, ma perché la seta, tesoro dei paesi asiatici, vanta proprietà speciali per la pelle del viso e dei capelli. Questo antico segreto di bellezza è stato trasformato in un best seller della cosmetica grazie alla trovata di una make up artist, Dariia Day, che ha realizzato una linea di federe di seta (acquistabili sul suo sito) Una fra tutte, ha un effetto anti-age: previene le rughe e non assorbe le creme come invece accade con il cotone. Favorisce la rigenerazione cellulare perché mantiene inalterato il pH della pelle grazie anche alle sue componenti proteiche, le stesse presenti nei tessuti epiteliali umani. È ideale per chi soffre di acne, eczemi o presenta scottature perché non irrita la pelle, ma anzi la accarezza.

Non solo viso però. Il cuscino in seta ha potenti benefici anche sui capelli in quanto il tessuto così morbido e delicato evita di sfregarli eliminando l’effetto crespo e facendoli apparire sani e luminosi. Un escamotage perfetto, soprattutto per chi ha capelli mossi e ricci. Ma la seta può influire anche sul sistema nervoso. La sua composizione ha infatti un effetto calmante, ed è capace di ridurre lo stress e di accrescere il livello di energia,  oltre a mantenere una perfetta temperatura corporea per tutta la durata del sonno. Tra i benefici più importanti? Pare che dormire sulla seta sia come riposare sulle nuvole. Un vero massaggio per i cinque sensi. Non resta che provare!

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